নাক দিয়ে রক্ত পড়া, পরিচিত একটা কথা বা সমস্যা আমাদের জন্য তাই না? আমাদের অনেকেরই হঠাৎ করে নাক দিয়ে রক্ত পড়ে। এর ফলে অনেকেই খুব ভয় পেয়ে যান। হয়তো ভেবে থাকেন কঠিন কোন সমস্যা কি না। আবার কেউ কেউ এই সমস্যাটিকে একেবারেই গুরুত্বের সাথে দেখেন না।
কিন্তু আপনি কি জানেন, এই সামান্য সমস্যাটিও হতে পারে বড় বড় কোন সমস্যার লক্ষণ? জানেন কি, নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ গুলো কি কি?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটা খুব সাধারণ একটি সমস্যা হলেও অনেক সময় মারাত্মক সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। তাই আপনার নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সমস্যাটি দেখা দিলেই আতঙ্কিত হবেন না, আবার হেলাফেলা করাও উচিত নয়।
নাক দিয়ে রক্ত পড়া আসলে কি?
মানব শরীরের অন্যতম একটি প্রধান অঙ্গ হলো নাক। মানুষের মুখমন্ডলের সবচেয়ে প্রসারিত অংশ হচ্ছে এই নাক। এটি আমাদের শারীরবৃত্তীয় নানা ধরনের কাজ করে থাকে। শ্বাস গ্রহণ ও ত্যাগ করা, ঘ্রান নেওয়া ইত্যাদি নাকের প্রধান কাজের মধ্যে পড়ে।
নাক মূলত বেশ কয়েকটি অস্থি, তরুণাস্তি, ঝিল্লি, পেশি, রক্তনালী ইত্যাদি নিয়ে গঠিত। এই নাক দিয়ে বিভিন্ন কারণে রক্তক্ষরণ হতে পারে।
নাক দিয়ে রক্ত পড়াকে মেডিকেল সাইন্সের ভাষায় বলা হয় অ্যাপিসট্যাক্সিস। এটি বলতে খুব স্বাভাবিক ভাবে নাক দিয়ে রক্ত পড়াকে বুঝায়। এটি আমাদের দেশের খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। জীবনের কোন অংশে এই নাক থেকে রক্তক্ষরণ হয়নি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন।
গবেষণায় দেখা গেছে, প্রায় ৬০ শতাংশ মানুষ জীবনের কোন না কোন অংশে এই সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই রক্তক্ষরণ অল্প সময়ের মধ্যেই থেমে যায়। তাই সাধারণত আমরা কেউ ডাক্তারের পরামর্শ নেই না।
কাদের এই সমস্যা বেশি হয়?
সাধারণত প্রায় সব বয়সের মানুষই এই অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হয়ে থাকেন। তবে সমস্যাটি বেশি হয় বাচ্চাদের ক্ষেত্রে। যাদের বয়স দুই থেকে দশ বছর, তাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা অন্যান্য বয়সী মানুষের চেয়ে বেশি। এর পিছনে বেশ কিছু কারণ রয়েছে।
এছাড়াও বয়স্কদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনাও প্রবল। বয়স্করা, যাদের বয়স ৫০ থেকে ৭০, তাদের ক্ষেত্রে নানান কারণে অ্যাপিসট্যাক্সিস হওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়। এছাড়াও গর্ভবতী মহিলাদের ব্লাড ভেসেল এক্সপ্যানশনের জন্য এই সমস্যা দেখা যায়।
এর বাইরেও সব বয়সের মানুষেরই এই সমস্যা হতে পারে। যারা ব্লিডিং ডিজঅর্ডার অথবা অন্য নানা ধরনের রোগে আক্রান্ত, তাদের ক্ষেত্রেও নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সমস্যাটা পরিলক্ষিত হয়।
নাক দিয়ে রক্তপাত দুই ধরনের
অ্যান্টেরিয়র অ্যাপিসট্যাক্সিস ও পোস্টেরিয়র অ্যাপিসট্যাক্সিস। অ্যান্টেরিয়র অ্যাপিসট্যাক্সিস, যেটা নাকের সামনে অংশ দিয়ে রক্ত পড়াকে বুঝায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নাক দিয়ে রক্তপাত এই সামনের অংশ দিয়েই হয়। এ সমস্যাটা বাচ্চাদের ক্ষেত্রে বেশি দেখা যায়।
তবে পোস্টেরিয়র অ্যাপিসট্যাক্সিস বা নাকের পিছনের অংশ দিয়ে রক্তক্ষরনটা একটু জটিল সমস্যা। এ সমস্যাটা বড়দের ক্ষেত্রে বেশি হয়ে থাকে। এক্ষেত্রে রক্ত নাকের পিছন থেকে বের হয়ে গলা দিয়ে পেটের মধ্যে চলে যায় এবং ব্লিডিং সহজে থামতে চায় না।
এই সমস্যা হলে আসলে বুঝা যায় না কি পরিমান রক্তক্ষরণ হচ্ছে। এমতাবস্থায় রক্তক্ষরণ অনেক বেশি হলে বমিও হতে পারে।
নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণঃ
আমরা এতক্ষণ নাক দিয়ে রক্ত পড়া কি, কাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা বেশি হয় তা জানলাম। এখন আমরা জানবো নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ গুলো কি কি।
বেশিরভাগ সময়ই নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সুনির্দিষ্ট কারণ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। এসব ক্ষেত্রে নাক দিয়ে রক্ত পড়া অল্প সময়ের মধ্যেই থেমে যায়। এই ধরনের এই অ্যাপিসট্যাক্সিসকে ডাক্তারি ভাষায় বলা হয় প্রাইমারি অ্যাপিসট্যাক্সিস।
সাধারণত ৭০ থেকে ৮০ শতাংশ বা তার চেয়েও বেশি সময় এই প্রাইমারি অ্যাপিসট্যাক্সিসই হয়ে থাকে। অ্যাপিসট্যাক্সিসের আর একটি প্রকারভেদ হল সেকেন্ডারি অ্যাপিসট্যাক্সিস। এক্ষেত্রে নাক দিয়ে রক্তক্ষরণের কারণ জানা যায়। এই কারণগুলো কি কি?
উচ্চ রক্তচাপ
উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের মাঝে মাঝে নাক দিয়ে রক্তপাতের ঘটনা ঘটে থাকে। নাক দিয়ে রক্তক্ষরণের অন্যতম একটি প্রধান কারণ হলো উচ্চ রক্তচাপ। তবে এতে শুরুতেই আতঙ্কিত হওয়ার কিছু নেই। দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিলে এই সমস্যা থেকে খুব সহজেই পরিত্রাণ পাওয়া সম্ভব।
কিন্তু উচ্চ রক্তচাপের রোগী নাকে রক্ত দেখে সাধারণত আরো বেশি আতঙ্কিত হয়ে যান। তখন রক্তচাপ আরও বেড়ে যায়। যার ফলে রক্ত পড়া যেখানে সহজেই কমে যেত, কিন্তু সেখানে সমস্যাটা আরো দীর্ঘস্থায়ী হয়।
জন্ডিস বা লিভারের সমস্যা থেকে
কারো সর্দি কাশি জন্ডিসের সমস্যা থাকলে তার নাক দিয়ে হঠাৎ করেই রক্তক্ষরণ হতে পারে। এছাড়াও লিভার সিরোসিসের মত রোগে আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রেও নাক রক্ত পড়ার সমস্যাটি দেখা যায়।
রক্তনালীর সমস্যার কারনে
আমাদের শরীরে অসংখ্য রক্তনালী আছে। এসব রক্তনালীতে বিভিন্ন রকম সমস্যাও হতে পারে। এরকম রক্তনালীর অনেক সমস্যার জন্য নাক দিয়ে রক্তক্ষরণ হতে পারে। তাছাড়া রক্তনালীতে জন্মগত ত্রুটি অ্যাপিসট্যাক্সিসের একটি কারণ হতে পারে।
ব্লাড থিনার/থিনিং ড্রাগ
আজকাল প্রায় সব বয়স্ক ব্যক্তিরা অনেক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ব্লাড থিনার ড্রাগ সেবন করে থাকেন। যেমন Aspirin/Warfarin জাতীয় ঔষধ। এসব ওষুধের অতিরিক্ত সেবনের ফলে নোস ব্লিডিং হতে পারে।
রক্তের বিভিন্ন রোগ
নানান ধরনের রক্তের রোগ যেমন অ্যানিমিয়া, হিমোফিলিয়া, থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া, পারপুরা ইত্যাদির রোগ হলে নাক থেকে রক্তক্ষরণ হতে পারে। এসব সমস্যার জন্য বারবার রক্তক্ষরণ দেখা যায়।
টিউমার
আমাদের শরীরের বিভিন্ন অংশে টিউমার হয়ে থাকে। এটি মানব দেহের একটি খুবই সাধারণ সমস্যা। নাকে যদি এমন কোন টিউমার হয়ে থাকে, তাহলে তার কারণেও নাক থেকে রক্ত পড়ে।
সাইনোসাইটিস
সাইনাসের ভিতরের জিল্লির মধ্যে প্রদাহ হওয়াকে সাইনোসাইটিস বলে। সাইনোসাইটিসের হলে রোগী অনেক ধরনের সমস্যায় ভুগেন, যেমন সারাক্ষণ মাথায় অস্বস্তি, কপালে অস্বস্তি, নাকের মধ্যে ভারি ভারি লাগা, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া ইত্যাদি। এই সাইনোসাইটিস হলেও মাঝে মাঝে রোগির নাক থেকে রক্ত পড়ে।
নাকের ক্যান্সার
নাকের ভিতরে ক্যান্সারের জন্য নাক থেকে রক্ত বের হতে পারে। এছাড়া শরীরের অন্য কোথাও ক্যান্সার থাকলেও নাক থেকে রক্ত পড়াটা একটা লক্ষন হিসেবে বিবেচনা করা হয়ে থাকে।
নাকের মাঝখানের হাড় বাকা হলে
কখনো যদি কারো নাকের মাঝখানে হাড় অতিরিক্ত বাঁকা হয়ে যায় তাহলেও অ্যাপিসট্যাক্সিসের মত সমস্যা দেখা দিতে পারে। এছাড়াও নাকের মধ্যে যে পর্দা থাকে, সেটিতে কোন কারনে ছিদ্র হলে নাক থেকে রক্তক্ষরণ হয়ে থাকে।
আঘাত
নাকে বিভিন্ন কারণে আঘাত লাগতে পারে। যেমন সড়ক দুর্ঘটনা, ঘুষি, নাকের মধ্যে আঙ্গুল দিয়ে খোঁচানো, কোন কিছুর সাথে ধাক্কা লাগা ইত্যাদি। এসব আঘাতের কারণে নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে। মাঝে মাঝে মাথায় জোরে আঘাত লাগলেও নাক দিয়ে রক্ত বের হয়।
মাদক সেবন
মাত্রাতিরিক্ত ধূমপান বা মদ্যপান করলে শরীরের অন্যান্য অনেক সমস্যার সাথে নাক দিয়েও রক্তক্ষরণ হয়।
এছাড়াও আরো কিছু সাধারণ কারণে অ্যাপিসট্যাক্সিস হতে পারে। যেমন-
- সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে অনেক উঁচু কোন স্থানে গেলে। যেমন উঁচু পাহাড়।
- অনবরত হাঁচি।
- মুখের উপরিভাগে আঘাত লাগলে।
- অতিরিক্ত গরম ও ঠান্ডা।
- বিভিন্ন ধরনের এলার্জিক ইনফেকশন দেখা দিলে।
- ট্রমা।
- বংশগত কারণে।
- নাকের অপারেশন করানো হলে।
- মেয়েদের মাসিক বা গর্ভাবস্থায়ও অ্যাপিসট্যাক্সিস দেখা যায়।
- শরীরের অন্য কোন অংশে রোগ থাকলে সেক্ষেত্রে নাক থেকে রক্ত পড়া একটা উপসর্গ হিসেবে প্রকাশ পায়।
নাক দিয়ে রক্ত পড়া বন্ধ করার উপায়
নাক দিয়ে রক্তক্ষরণ বা অ্যাপিসট্যাক্সিস কারণগুলো নিয়ে বিশদভাবে আলোচনা করলাম। এখন আলোচনা করব এই সমস্যার প্রতিকার নিয়ে।
আমরা আগেই জেনেছি যে নাক দিয়ে রক্তক্ষরণ, বেশিরভাগ সময়ই খুব সাধারণ একটি সমস্যা। প্রায় ৮০ শতাংশ সময় এর নির্দিষ্ট কোন কারণ চিহ্নিত করা যায় না এবং অল্প কিছু সময় ব্লিডিং হয়ে বন্ধ হয়ে যায়। এরপরে হয়তো আর ব্লিডিং হয় না। কিন্তু কিছু কিছু ক্ষেত্রে, এই সামান্য সমস্যাটাই হতে পারে বড় কোন সমস্যার লক্ষণ।
নাক দিয়ে রক্ত পড়া শুরু হলেই প্রথমত আতঙ্কিত হওয়া যাবেনা। বেশিরভাগ সময় প্রাথমিক চিকিৎসাতেই এই সমস্যার সমাধান করা যায়। তবে রক্তক্ষরণের মাত্রা বেশি ও দ্রুত হলে রোগিকে চিকিৎসকের শরণাপন্ন করানো উচিত।
রিলেটেডঃ ক্যালসিয়াম জাতীয় খাবার, উপকারিতা, অপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম
প্রাথমিক চিকিৎসা
নাক দিয়ে রক্ত পড়া শুরু হলে, সোজা হয়ে বসুন এবং মাথা ও শরীর একটু সামনের দিকে হেলে থাকুন। রুমাল বা টিস্যু দিয়ে নাক পরিষ্কার করুন। এরপর নাকের সামনের নরম অংশটি শক্ত করে চেপে ধরুন। কমপক্ষে পাঁচ মিনিট এভাবে নাকটি শক্ত করে ধরে রাখুন।
এক্ষেত্রে আমরা সাধারণত যে ভুলটা করে থাকি, একটু পর পর নাক ছেড়ে দিয়ে দেখার চেষ্টা করি ব্লিডিং কমছে কিনা। এর ফলে নাকের ব্লিডিং সহজে থামতে চায় না। তাই আপনাকে কমপক্ষে পাঁচ মিনিট ধরে রাখতে হবে।
এ সময় সম্ভব হলে নাকের চারপাশসহ কপালে বরফ ধরে রাখুন। এই বরফ আপনার রক্তক্ষরণের মাত্রা কমাতে সহায়তা করবে। পারলে মুখের ভেতরের তালুর যে অংশ নাক বরাবর থাকে, ওইখানেও বরফ চাপ দিয়ে ধরে রাখতে পারেন। অথবা বরফ, আইসক্রিম বা ঠান্ডা পানিও মুখে রাখতে পারেন। ঠান্ডা জিনিস রক্তনালীর সংকোচনের মাধ্যমে পরোক্ষভাবে রক্ত ক্ষরণ বন্ধ করতে সহায়তা করে।
এভাবে কমপক্ষে পাঁচ মিনিট আঙ্গুল দিয়ে নাক চেপে রাখার পরে, আপনি নাকটা ছেড়ে চেক করে দেখবেন রক্ত পড়া থেমে গেছে কিনা। যদি এরপরও রক্ত পড়তেই থাকে, তাহলে একইভাবে আপনাকে আরো কমপক্ষে ১০ থেকে ১৫ মিনিট নাক চেপে ধরতে হবে।
যদি তারপরেও রক্ত পড়া বন্ধ না হয় তাহলে অতি দ্রুত সম্ভব চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে। এছাড়া যদি খুব বেশি পরিমাণে রক্ত পড়ে, যেমন আনুমানিক এক কাপের বেশি এবং খুব দ্রুত ব্লিডিং হলে আর বিলম্ব না করে দ্রুত হসপিটালে যাবেন।
এসব ছাড়া আরও কিছু সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত-
- নাক দিয়ে রক্ত পড়ার ঘটনা যদি বারবার হয়ে থাকে, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
- নাক দিয়ে রক্ত পড়া যদি বড় কোন আঘাতের কারনে হয়ে থাকলে রোগীকে দ্রুত হসপিটালে নিতে হবে।
- দুই বছরের নিচের কোন বাচ্চার নাক দিয়ে রক্ত পড়াটা আসলে ভালো কোন লক্ষণ নয়। এক্ষেত্রে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।
- বয়স্করা যারা বিভিন্ন ধরনের ওষুধ খেয়ে থাকেন, তারা নতুন কোন ওষুধ শুরু করার পরে যদি নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সম্মুখীন হন, তাহলে অবশ্যই তাকে ডাক্তারের নিকট যেতে হবে।
- কেউ যদি, আপনার নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সাথে সাথে শরীরের কোন অস্বাভাবিক পরিবর্তন লক্ষ্য করে থাকেন, তাহলে প্রাথমিকভাবে রক্ত পড়া থেমে গেলেও আপনাকে চিকিৎসকের দ্বারস্থ হতে হবে।
- নাক দিয়ে রক্ত পরাকালীন সময়ে রোগী কখনোই শুবেন না।
- অযথা আঙ্গুল দিয়ে নাক খোঁচাখুঁচি করবেন না।
- নাক দিয়ে রক্তক্ষরণ শুরু হলে প্রাথমিক চিকিৎসায় কখনোই অবহেলা করবেন না।
- নাকে হাত দেওয়ার অভ্যাস থেকে বিরত থাকুন। আপনার আঙ্গুলের মাধ্যমে নাকে অনেক ধরনের ইনফেকশন হতে পারে।
- শুষ্ক মৌসুমে নাকের সামনের দিকে পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করতে পারেন, যাতে নাক অতিরিক্ত শুষ্ক না হয়ে থাকে।
রিলেটেডঃ বুকের বাম পাশে ব্যথা: বুকের বাম পাশে ব্যথা হলে করনীয়
পরিশেষে
পরিশেষে বলব যে, শরীরের কোন সমস্যাই আসলে ছোট সমস্যা নয়। আমরা অনেক সময় অনেক সমস্যাকে ছোট সমস্যা ভেবে তাচ্ছিল্য করি। এটা ঠিক নয়। শরীরের সব অংশকে সমান গুরুত্ব দিতে হবে এবং যেকোন সমস্যা হলে হেলাফেলা না করে দ্রুত সমাধানের চেষ্টা করতে হবে।
নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ হতে পারে ভয়াবহ কিছু। তাই এটাকে তুচ্ছ করে না দেখে এবং আতঙ্কিত না হয়ে সমাধানের চেষ্টা করুন। আগে থেকে নিজের রক্তের গ্রুপ সম্পর্কে জেনে নিন, এটি আপনাকে অনেক সময় বড় বিপদ থেকে রক্ষা করবে। নিজের যত্ন নিবেন। আপনার ছোট ছোট পদক্ষেপই পারে আপনাকে সুস্থ ও সবল রাখতে।