অনেক সময় আমাদের পায়ের মাংসপেশীতে প্রচন্ড পরিমানে ব্যথা হওয়া শুরু করে। মাংসপেশীতে এই ব্যথা হওয়ার নির্দিষ্ট কোন কারণ নেই। বিভিন্ন কারণে পায়ের মাংসপেশিতে ব্যথা হতে পারে। পায়ের মাংসপেশির শক্তি কমে গেলে, অতিরিক্ত কাজ বা ট্রেনিং করলে কিংবা কোনো কারণে মাংসপেশিতে… Read More »পায়ের মাংসপেশিতে ব্যথা কমানোর উপায় | ২০২৪
বর্তমান সময়ে এমন অনেক পুরুষ আছেন যাদের পুরুষাঙ্গ স্বাভাবিকের তুলনায় অনেক বেশি ছোট। সে কারণে অনেকেই মানসিকভাবে অশান্তিতে আছেন, আবার অনেকের সংসার ভেঙ্গে যাওয়ার দশা হচ্ছে, কারো ক্ষেত্রে দেখা গেছে ছোট পুরুষাঙ্গ নিয়ে আজেবাজে ওষুধ সেবন করছেন তবে কোন কাজের… Read More »পুরুষাঙ্গ ছোট হওয়ার কারণ ও প্রতিকার | ২০২৪
উঠতি বয়সী তরুণ তরুণীদের ক্ষেত্রে হস্তমৈথুন করার প্রবানতা অনেক বেশি লক্ষ্য করা যায়। কেননা, তাদের মধ্যে যৌনতা সম্পর্কে সঠিক জ্ঞান থাকেনা আর সে কারণে তারা নিজের অজান্তেই জড়িয়ে পড়ে হস্তমৈথুনের মতো খারাপ অভ্যাসে। আর আপনিও যদি এমন খারাপ অভ্যাসে জড়িয়ে… Read More »হস্ত মৈথুনের ঘরোয়া চিকিৎসা, হস্তমৈথুন থেকে বাঁচার উপায় | ২০২৪
গর্ভবতী হওয়া নিঃসন্দেহে আনন্দের বিষয়। মা হওয়া পৃথিবীর সুন্দর অনুভূতি গুলোর মধ্যে একটি। কিন্তু এখানে চিন্তার একটি বিষয় হচ্ছে সন্তান কিভাবে হবে। নরমাল ডেলিভারি হবে নাকি সেই সিজার অর্থাৎ কাটাকাটির ঝামেলায় যেতে হবে কিনা এই নিয়ে সকলের মধ্যে দুশ্চিন্তা বিরাজ… Read More »নরমাল ডেলিভারি হওয়ার উপায়, লক্ষণ ও উপকারিতা | ২০২৪
আমাদের জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি হচ্ছেন আমাদের মা। সন্তান গর্ভে ধারণ করা একজন নারীর জন্য পরম সৌভাগ্যের বিষয়। এজন্য ইসলাম ধর্মে প্রত্যেক মায়ের জন্য রয়েছে বিশেষ মর্যাদা। এ কারণেই বলা হয়েছে, ‘মায়ের পদতলে সন্তানের বেহেশত’। নবী করীম হযরত মুহাম্মাদ সাল্লাল্লাহু… Read More »গর্ভবতী মায়ের আমল ও দোয়, বিস্তারিত গাইড | ২০২৪
বাংলাদেশে বর্তমানে যেমন জন্মনিরোধক ট্যাবলেট বা পিল রয়েছে সেসব ট্যাবলেট বা পিলের মাঝে বেশ সাড়া ফেলা একটি পিলের নাম হলো ইমকন ১। এটি এমন একটি পিল যা গ্রহণ করা সহজ এবং দ্রুত বেশ কার্যকরী ভুমিকা পালন করে। বেশ অল্প টাকাতে… Read More »Emcon 1 এর কাজ কি? ইমকন ১ পিল খাওয়ার নিয়ম ও ঝুঁকি | ২০২৪
বর্তমান যুগে মানুষের সবচেয়ে সহজাত প্রবৃত্তি হচ্ছে যেকোন কাজ স্বল্পসময়ে কত দ্রুত কার্যকর উপায়ে করা যায় এবং কত দ্রুত ফলাফল পাওয়া যায়। আর পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতিতেও তাদের এ প্রবৃত্তি দৃশ্যমান। জনজীবনের ব্যস্ততার ভীড়ে বর্তমান প্রজন্ম বিয়ের পরপরই বাচ্চা নেওয়ার ইচ্ছা… Read More »ফেমিপিল এর কাজ কি? ফেমিপিল খাওয়ার নিয়ম কি?
বর্তমান জনজীবনে কর্মব্যস্ততা ও সতর্কতার জন্য নতুন দম্পতিরা খুব সহজেই বাচ্চা নিতে চান না। সঠিক সময়ের অপেক্ষা করার জন্য সবাই স্বল্পমেয়াদী জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করেন। অনিয়ন্ত্রিত গর্ভধারণ রোধ করার জন্য ব্যবহার করেন বিভিন্ন ধরনের জন্মনিরোধক ট্যাবলেট, কনডম বা নানা চিকিৎসা… Read More »পিউলি খাওয়ার নিয়ম, দাম, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া | ২০২৪
আমরা আমাদের মা-চাচি কিংবা বাবা-চাচাদের দেখে এসেছি দূর্বলতা কাজ করলেই ইসবগুলের ভুসি খেতে। তবে এ-ব্যাপারে হয়তো আমাদের আগ্রহ খুব একটা ছিলো না। তবে সময়ের সাথে সাথে সবকিছুর পরিবর্তন ঘটায় অগত্যা ইসবগুলের ভুসিকেও প্রতিদিনকার রুটিনে রাখতে হচ্ছে। তবে এই ইসবগুলের ভুসি… Read More »ইসবগুলের ভুসি খাওয়ার নিয়ম | ২০২৪
আসসালামুয়ালাইকুম সুপ্রিয় পাঠক বৃন্দ। আশা করি সবাই ভালো আছেন। ইসলামের নিয়ম ও আহকাম পালনের জন্য বান্দাকে অবশ্যই পবিত্রতা অর্জন করতে হয়। পবিত্রতা বলতে জাহেরী ও বাতেনী উভয় প্রকার নাপাকী হতে পবিত্র হওয়াকে বোঝায়। এ সম্পর্কে আল-কোরআনে উল্লেখ করা হয়েছে, ‘নিশ্চয়… Read More »ফরজ গোসলের নিয়ম, দোয়া ও হাদিস | ২০২৪
আমরা অনেকেই নানা কারণে সন্তান নিতে চাই না, কারো সন্তান আছে তাই নতুন করে বাচ্চা নিতে চাইনা, কারো সময় ও সুযোগের অভাবে বাচ্চা নেওয়া হয়না। আবার অনেকে আছেন কিছুদিন পরে বাচ্চা নিবেন। তো এই সময়টুকুতে বাচ্চা না নিয়ে নিয়মিত স্ত্রী-সহবাস… Read More »জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি: জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি কোনটা ভালো? | ২০২৪
বর্তমানে গর্ভপাত ঘটানোর ক্ষেত্রে বেশকিছু প্রক্রিয়ার সাহায্য নেওয়া হয়। এক্ষেত্রে পিল বা ট্যাবলেট খাওয়ার প্রবণতাও প্রায় চোখে পড়ার মতো। কিন্তু নতুন অবস্থায় অনেকেই বুঝতে পারেন না, কোন সময়ে এবং কিভাবে কোন পিলটি খেতে হবে। এক্ষেত্রে আমাদের আজকের এই আর্টিকেলটি হয়তো… Read More »এম এম কিট খাওয়ার নিয়ম, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, উপকারিতা | ২০২৪
প্রতিটা মেয়ের জীবনেই একটি বিশেষ মূহুর্ত হলো প্রেগন্যান্সির দশটি মাস। নিজের ভেতরে আরেকটা ছোট নিষ্পাপ মানুষ বেড়ে উঠার যে সুন্দর অনুভূতি সেটি হয়ত একজন মেয়েই বুঝবেন। এই প্রেগন্যান্সির সময় অদ্ভুত সুন্দর এই ভালো লাগার সাথে থাকে অনেক অনেক কৌতূহল। জানতে… Read More »পুত্র সন্তান হওয়ার লক্ষণ গুলো কি কি? জানুন ছেলে বাবু হওয়ার লক্ষণ!
অনাকাঙ্ক্ষিত প্রেগন্যান্সি রোধ করতে যারা নিরাপদ এবং সেরা মানের সমাধান চাচ্ছিলেন তাদের জন্যেই সাজানো হয়েছে আমাদের আজকের এই আর্টিকেল। অনিরাপদ মিলনের কারণে অনেকেই বিভিন্ন চিন্তায় পড়ে এমন একটি সমাধান চান, যেটি আপনাকে নিরাপদভাবে এই বিপদ থেকে রক্ষা করবে। এক্ষেত্রে সেই… Read More »নোরিক্স পিল খাওয়ার নিয়ম, ব্যবহার ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া | ২০২৪
সুস্থ থাকতে আমরা কত ধরনের খাবার খেয়ে থাকি। ফলমূল, শাকসবজি ইত্যাদি খাওয়ার মাধ্যমে আমরা আমাদের দৈনন্দিন পুষ্টি চাহিদা পূরণ করার চেষ্টা করি। একেক ধরনের ফল আমাদের একেক ধরনের পুষ্টি সরবরাহ করে থাকে। এরকমই পুষ্টি উপাদান সমৃদ্ধ একটি ফল পেয়ারা। সকলের… Read More »পেয়ারার উপকারিতা ও অপকারিতা, খাওয়ার নিয়ম | ২০২৪